Tuesday Nov 08, 2022
Week 9 training 1
Met het a.s.r. Hardloopprogramma leer je met onze eigen hardloopcoach Marc om in 12 weken 5 kilometer aan één stuk te kunnen hardlopen. Dit is training 1 van week 9.
Version: 20240731
Tuesday Nov 08, 2022
Met het a.s.r. Hardloopprogramma leer je met onze eigen hardloopcoach Marc om in 12 weken 5 kilometer aan één stuk te kunnen hardlopen. Dit is training 1 van week 9.